做这些事后不能立刻喂奶

  有的妈妈发现这样一个现象，自己出门办事，风风火火的回来以后，看到宝宝正在哭，就马上给宝宝喂奶了。可是宝宝吃完奶后，不一会儿就哭闹不止，这是什么原因呢？使用母乳检测仪测试，母乳的成分明明没有发生变化啊！
  其实，有很多时候是不能立刻喂奶的，在不合适的时候立刻给宝宝喂奶，会引起宝宝不适。那么，什么时候的奶水不能立刻给宝宝吃呢？要是宝宝吃了这时候的奶水，该怎么办呢？为了宝宝的健康，大家一定要牢记几个不能立刻喂奶的时间点。
  （1）、剧烈运动后不能立刻喂奶
  运动真的是很好的呢，既能瘦身塑形，又能减压。可是对于哺乳妈妈们来说，运动后是不能立刻给宝宝喂奶的哦。这是因为在我们运动完以后，体内会产生乳酸，导致分泌的乳汁也带有酸味，宝宝可能会不喜欢有点儿酸味的乳汁呢。
  （2）、急忙回家后不能立刻喂奶
  比如文章开头说到的，妈妈外出回来后就急忙给宝宝喂奶，其实是不合适的。这是因为在急忙回家后，妈妈自己还没有稳定下来，乳汁还出于“热奶”的状态，这时候喂奶，容易让宝宝产生不适，宝宝在吃完奶水后容易因为肠胃不舒服而哭闹。
  所以，在急忙回家后，妈妈可以先稍微歇一歇，抱抱宝宝，和宝宝玩儿一会儿，等身体和心情都平复下来了，再给宝宝喂奶。