堵奶了不要怕，牢记以下几点！

  堵奶是常见的哺乳难题之一。通过母乳检测仪分析可知，堵奶不会影响母乳成分。但妈妈乳汁堵塞，宝宝吃奶的时候乳房是很痛的，还好堵奶是相对来说容易解决的情况，大家牢记以下几点：
  1、保证乳汁及时排出
  堵奶及时处理，很快就能恢复。妈妈们要让宝宝吃奶或者自己用手挤奶，把堵塞的乳汁排出来，否则，乳汁越积越多，容易加重病情。也可以请催乳师帮助自己排出淤积的乳汁。
  需要注意的是，我们不提倡让老公吸吮或者使用吸奶器。大人口腔里的病菌比较多，不卫生；如果吸奶器使用不当，则容易使乳腺管受损，造成对乳房的二次伤害。
  2、采用不同的哺乳姿势
  宝宝是最好的催乳师，不管是增加泌乳还是缓解乳汁淤积，宝宝都是小能手。我们在让宝宝吃奶的时候，一定要记住，让宝宝的下巴对准乳房硬块的方向，这样吸吮力度最强，乳腺管容易被疏通。
  3、可以尝试冷敷
  如果妈妈们是处在堵奶的初期，可以尝试用卷心菜或者土豆片冷敷，让宝宝勤吸吮，乳房硬块就会慢慢减小。
  有些妈妈，天生的乳汁脂肪含量高，乳汁粘稠，尽管自己的饮食已经很清淡了，但还是常常发生堵奶的情况。对于此类产妇，一般到宝宝六个月大的时候，堵奶的情况才会彻底得到改善。
  所以说，堵奶不会一直有，但总会慢慢地变好的。