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哺乳疼痛?您需要get正确的哺乳姿势!
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都说母乳喂养好,但真正执行起来,有时候却会带给哺乳妈妈们一些痛楚。不少妈妈就向母乳分析仪品牌表示,给宝宝喂奶的时候很痛。
其实,正确的母乳喂养,妈妈是不会感觉疼痛的,如果觉得疼痛,可能是姿势不对。
不当的哺乳姿势会导致乳头受伤,妈妈疼痛。
哺乳姿势有很多种,摇篮式、橄榄球式、侧躺式等。
1、摇篮式
妈妈保持背部挺直,把宝宝揽在怀里,手扶着宝宝的头部,小臂扶着宝宝的身体。另外一只手以“U”字形手势托住乳房,但是不要弯曲身体,身体也不要向前探,而是让孩子自己来靠近乳房。
2、交叉摇篮式
与摇篮抱法类似,但喂右侧时用右手托,喂左侧时用左手托。
3、橄榄球式
如果你是剖腹产或者乳房较大,这种方式比较合适。将孩子抱在身体一侧,胳膊肘弯曲,手掌伸开,托住孩子的头,让他面对乳房,让孩子的后背靠着你的前臂。可以在腿上放个垫子,这样会比较舒服。
4、侧躺式
身体采取侧卧的姿势,让孩子面对乳房,一只手揽着孩子的身体,另一只手将奶头送到孩子嘴里。这种姿势适用于早期喂奶,也适合剖腹产的母亲。
新手妈妈除了需要多了解各种正确的哺乳姿势外,更要在实践中养成正确的哺乳习惯和姿势。若新手妈妈真的对哺乳姿势不熟悉,可以借用哺乳枕逐步养成正确的哺乳姿势。
其实,正确的母乳喂养,妈妈是不会感觉疼痛的,如果觉得疼痛,可能是姿势不对。
不当的哺乳姿势会导致乳头受伤,妈妈疼痛。
哺乳姿势有很多种,摇篮式、橄榄球式、侧躺式等。
1、摇篮式
妈妈保持背部挺直,把宝宝揽在怀里,手扶着宝宝的头部,小臂扶着宝宝的身体。另外一只手以“U”字形手势托住乳房,但是不要弯曲身体,身体也不要向前探,而是让孩子自己来靠近乳房。
2、交叉摇篮式
与摇篮抱法类似,但喂右侧时用右手托,喂左侧时用左手托。
3、橄榄球式
如果你是剖腹产或者乳房较大,这种方式比较合适。将孩子抱在身体一侧,胳膊肘弯曲,手掌伸开,托住孩子的头,让他面对乳房,让孩子的后背靠着你的前臂。可以在腿上放个垫子,这样会比较舒服。
4、侧躺式
身体采取侧卧的姿势,让孩子面对乳房,一只手揽着孩子的身体,另一只手将奶头送到孩子嘴里。这种姿势适用于早期喂奶,也适合剖腹产的母亲。
新手妈妈除了需要多了解各种正确的哺乳姿势外,更要在实践中养成正确的哺乳习惯和姿势。若新手妈妈真的对哺乳姿势不熟悉,可以借用哺乳枕逐步养成正确的哺乳姿势。