哺乳后忘了做这件事，小心奶水变少、乳房肿胀

  有的哺乳妈妈为了母乳量能增加，喝了不少汤汤水水，但是，奶水量却反而一天天减少，而且还伴随着乳房肿胀、疼痛、有硬块。这是怎么回事呢？一般，有一种原因会导致这种情况的发生，即哺乳妈妈们忘了排空乳房，即用吸奶器或者手，把乳房的奶水都挤出来。有的哺乳妈妈可能会不理解排空乳房这件事。今天，母乳分析仪品牌就来说道说道。
  01乳房产奶，排得越多，产的越快
  乳房可以说是一家产奶工厂。宝宝或吸奶器吸奶吸得越彻底，妈妈的乳房的产奶速度就会越快。
  假如每回都被宝宝吃光或者排空，就会导致供不应求，大脑就会意识到奶水不够吃，然后就下令让产奶工厂赶制奶水。
  相反，假如每回喂奶都不被宝宝吃光或者排空，产奶工厂总是满满的，导致供大于求，大脑就会认为宝宝可能不需要太多奶水，甚至会下令让产奶工厂“去库存”。
  因此，要想产奶量增多，就要让乳房经常处于“空空如也”的状态，大脑就会知道奶水不够吃，下令让产奶工厂多生产奶水。
  尤其是在宝宝在刚刚出生的几个星期里，经常并且彻底地进行排空乳房，可谓是妈妈建立良好的乳汁分泌量的关键之举。
  02千万不要攒奶水，满了就赶紧排
  宝宝吃不完的奶水，妈妈们一定要赶紧挤出来，否则易发生乳腺堵塞，严重者甚至会患上乳腺炎。
  这是因为将奶水排空后，乳房内的压力就会下降，从而有效地缓解乳腺的堵塞，避免发生乳腺炎，并且让乳房能够继续健康地泌乳和排乳，形成良性循环。
  因此，当感到乳房胀满时，就给宝宝喂奶。如果宝宝这时不想吃奶，就将奶水挤出来一些。