4个“平常”的行为，让母乳分泌少、来得慢

  哺乳指导工作中发现，妈妈的疼痛不适，很多是因为不恰当的养育行为造成的。这些行为影响了催产素和奶阵，长期以往，乳汁移出越来越少，淤积越来越多，奶量和宝宝吃奶都会受影响。下面母乳检测仪厂家就来说说那些稀松平常的行为是怎么影响了奶阵的：
  一、宝宝吃奶拉扯
  出奶不好就会总拉扯。乳头乳晕有损伤，出奶就会不好，宝宝吃奶时就会“怎么使劲都吸不出来”，然后不断拉扯乳房想要刺激奶阵来，结果反而更伤乳头乳晕了。
  吃奶不认真也会反复拉扯。有的宝宝吃奶的时候不专心，边吃边玩，还会反复出现“吃上-再吐出乳头”的行为。这种行为在厌奶和恋奶的宝宝身上常发生，但其实各个月龄都可能发生。这样不断拉扯乳头乳晕的行为一旦时间长了、情况严重了，都会造成乳头乳晕水肿和疼痛。
  二、一次喂太久，一天喂太多次
  有的妈妈喂奶比较频繁。放下没多久又开始抱起来喂奶，但每次宝宝大口吞咽又不明显，只吃一点儿，吞咽时间短，还没等来奶阵，或者刚来一次，宝宝却不吃了或睡了。
  有的妈妈会持续让宝宝叼乳头。心想着宝宝偶尔也许能吸一两口，或者希望用叼乳头来维系宝宝的睡眠。但是宝宝虽然吃得久，却并没有吃好睡好。频繁、长时间浸泡在唾液中，乳头就会严重劳损。
  三、错误吸奶或含乳
  1、频繁使用吸奶器，比如一天吸奶5、6回甚至更多；
  2、错误使用吸奶器，比如吸力过大、吸奶时间太长、喇叭罩大小不合适等；
  3、错误的含乳姿势，比如弯腰弓背喂奶、低头吃奶、塞奶头等......
  这三条特别普遍的行为是最容易导致妈妈乳头乳晕水肿，甚至严重破损的原因。它们会直接让妈妈身体疼痛、催产素和奶阵来得慢又少。
  四、受伤却没有及时改善
  因为各种原因导致的乳头乳晕受伤后，如果能及时调整，让损伤逐渐好转、自愈，对哺乳的影响就能降到最低。可是如果不能及时调整，乳头损伤就会“一直反复不好”，甚至出现更疼、更折磨妈妈的痉挛、小白泡或溃疡。这些损伤不但会直接让妈妈疼，影响奶阵来，还会直接让宝宝吃不好奶，进一步影响奶阵。
  留得青山在，不怕没柴烧。要想奶阵快又多、宝宝吃饱又过瘾，就得让乳房舒适健康。如果妈妈发现奶阵来得慢又少，宝宝吃奶总是不满足，先别急着提升奶量，看看是不是乳房有了损伤。也许只要调整喂养行为，把乳房损伤养好了，奶阵自然就能来得快，问题就会引刃而解。相反如果一门心思奔着提升奶量去，很可能会弄巧成拙。