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如何缓解宝妈们熬夜喂奶的困扰?
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一次性喂饱
宝宝入睡前,妈妈一定要一次性喂饱宝宝,尽量别让宝宝边吃边睡,不然宝宝吃不饱,半夜肯定要哭闹。这个时候不仅妈妈休息不好,宝宝也休息不好,所以妈妈可以让Ta一次性吃饱。如果宝宝吃奶的时候睡着了,妈妈们就要用轻柔的方式让宝宝醒来,继续吃奶。母乳检测仪专家提醒各位宝妈对于奶量不够的妈妈,要根据情况给宝宝添加配方奶,不要让宝宝长时间饿着肚子醒来,特别是“猛长期”的宝宝,更要让Ta吃饱。
睡前让宝宝吃点辅食
在宝宝六个月之后,可以适当的给宝宝添加辅食,在宝宝晚上睡觉前,适当的给宝宝吃一些营养耐饿的食物,宝宝晚上就不会饿太快,可以减少半夜醒来喝奶的次数。
半夜宝宝醒来恋奶,可以给宝宝喝少量水
有的宝宝半夜醒来不是因为肚子饿,而是依赖妈妈的奶水,宝宝只要喝上一口,就能安心的入睡。这种情况的宝宝,妈妈可以在宝宝醒来时给Ta喝一些水然后哄宝宝水下,时间久了宝宝适应了没有母乳喝,半夜醒来的次数就会减少了。
给宝宝熬夜喂奶这件事,妈妈们能避免还是要尽量避免,以免宝宝形成习惯。你家的宝宝用半夜起来喂奶吗?