母乳分析仪谈吃什么会提高母乳营养？

　　在使用母乳分析仪检测母乳中的成分是否满足婴儿成长所需时，如果所测结果不理想，就需要哺乳期妈妈通过食物摄入，来提高乳汁的质量了。那么妈妈吃什么会提高母乳中的营养呢？小编带大家来了解一下。

　　实际上，母乳中的营养成分大多数是蛋白质，为宝宝日常发育和活动提供充足的能量。因此，如果使用母乳分析仪检测母乳时，发现母乳质量并不好，那么可以选择富含蛋白质的食物，比如蛋类、肉类、豆类、奶类等，便于宝宝更好地消化和吸收。也有妈妈问了，奶粉中也富含蛋白质，可以通过喝奶粉的方式，满足宝宝发育所需吗？母乳分析仪指出，母乳中的蛋白质含量远比奶粉中蛋白质含量，更好消化和吸收，降低宝宝出现过敏或者消化不良的概率。

　　另外，母乳中也含有宝宝生长发育所需的维生素和矿物质。如果母乳中维生素含量不足，宝宝很有可能出现便秘和上火等问题。彼时，哺乳期的妈妈需要每天坚持吃苹果、蔬菜等，以补充体内维生素含量。

　　母乳分析仪称，每100毫升母乳中便有2IU的维生素D，在宝宝出生15天之后，需要每日摄入400IU维生素D，因此除了妈妈需要注意维生素的摄入之后，婴儿也需要适量补充维生素。比如坚持吃钙片，辅食通过新鲜的蔬菜、水果确保婴幼儿可以摄入足够的维生素，如此，也能预防宝宝将来患上佝偻病。

　　总之，哺乳期间，使用母乳分析仪检测下母乳中的营养成分，是非常有必要的。有的妈妈想要尽快恢复身材，盲目减肥，限制事物的摄入，从而降低了乳汁的质量，宝宝生长发育得不到营养支持，彼时使用母乳分析仪便是一个很好地衡量宝宝是否可以正常发育的标准！