4种方法轻松牵引凹陷乳头，顺利喂奶

  现代社会大力倡导哺喂母乳。但有的妈妈因为凹陷乳头，不能顺利地给宝宝喂母乳。
  凹陷乳头是指乳头在乳房的乳晕中，无法突出于外部。不过，凹陷乳头并不会影响母乳的成分，这一点通过母乳分析仪可以来确认。
  假使，是凹陷乳头这种乳头类型的妈妈，不用担心，有4种方法能帮助你轻松地牵引出凹陷乳头。
  1、以手指头刺激
  以手指头刺激乳头的方式，可以使乳头突出。坚持下去，必有效果。
  2、霍夫曼运动
  凹陷乳头的妈妈，在怀孕第6个月以后，即可以开始进行此种乳房护理运动，进行的方式非常简单，只要将食指轻压乳晕两侧，将乳头牵引出即可。
  3、冰敷
  利用冰敷的方法，让乳头自然直挺出来，是一种较为自然的身体反应。
  4、乳头吸引器
  乳头吸引器是帮助凹陷乳头的妈妈将乳头牵引出来的好帮手，操作非常简单，只需要轻轻一吸，就能让凹陷的乳头突出，既方便又实用。
  凹陷乳头可以利用以上4种方法来改善凹陷的情况，以让哺乳变得更为顺利。一旦哺乳步上正确的轨道，乳头只要接收到宝宝吸吮的刺激，就会自动突出，不再需要刻意地拉引。所以，凹陷乳头类型的妈妈可千万不要轻易放弃，不用过于担心自己无法进行哺喂母乳，只要依照以上4种方式和正确的技术，一样能如同其他类型的妈妈进行哺喂。