如何采取正确的方法科学地排空乳房？

  关于如何科学地排空乳房，说起来也要掌握正确的方法。母乳检测仪厂家分享方法如下：
  一、让宝宝多吮吸
  排出充足奶水的最佳方式是多让宝宝吸吮，其次才是手动吸奶或使用电动吸奶器。因为在吃奶使劲儿这方面，没有什么比宝宝更在行的了！所以，最好的解决办法，还是要经常给宝宝喂奶，并且在两次喂奶的间隙，将奶水挤出一些。
  二、两侧乳房轮流排空
  每次哺乳时，先让宝宝完全吸空一侧乳房，再让宝宝吃另一侧乳房的奶；在下一次哺喂的时候，让宝宝先吸上一次没吃空的一侧乳房。这样可以让每侧乳房都会被轮流吸空，这样可以保证乳汁的分泌充分，让婴儿可以获得充足的母乳，而且。还能有效帮助妈妈们预防大小奶。宝妈们在吸奶前最好先用毛巾热敷乳房的外侧和外上侧，并适当轻柔地按摩，刺激泌乳反射，再手动挤奶或电动吸奶。
  如果吸奶器已经造成乳头严重水肿，宝妈需要停止吸奶及按摩，让乳房先休息一下，等水肿缓解了，再慢慢进行吸奶。
  三、保持良好心情
  心情不好真的会回奶吗？会的！
  虽然每个亲喂的妈妈都不容易，时刻关注宝宝口粮多了少了，乳房瘪了涨了，稍有不慎就肿胀难受，疼痛难忍……
  但也别太紧张了，放松的心态也很重要啊，把能做的都做好了，其他的就别想那么多了，越紧张越有压力，甚至会导致回奶的。保持轻松愉快的心情，才能做个高效的快乐妈咪。