母乳妈妈们，记得要频繁换边哺乳！

  大家都知道，母乳喂养好处多多，既能给宝宝提供最好的营养，让宝宝健康地发育和成长，还能促进妈妈的子宫收缩，加速产后恶露的排出，从而让妈妈产后虚弱的身体快速恢复。所以，大部分的妈妈，都希望能够用母乳来喂养宝宝。
  母乳喂养虽好，但这件事真正做起来，其实是有很多细节需要注意的。例如，母乳检测仪厂家发现，有的母乳妈妈，并不知道给宝宝喂奶时要频繁换边哺乳。其实，频繁换边哺乳是非常重要的，可以增加哺乳的有效性，让宝宝吃到更多乳汁。而且，频繁换边哺乳还能避免宝宝吃偏奶，从而避免母乳妈妈的乳房因宝宝吃偏奶而变得一大一小。
  哺乳过程中，一次奶阵一般持续1.5分钟左右，当奶阵过去后，宝宝就要等到下一次奶阵才能吃到大量的乳汁。
  但对于乳汁不多的妈妈要刺激下一次奶阵会比较困难，这时把宝宝换到另外一边乳房哺乳，你会发现宝宝又开始大口吞咽了。
  同样的方法，当这边乳房奶阵过了，吞咽不明显时，又可以换到第一次喂过的那边乳房，这样更容易刺激新的奶阵产生。
  这样一次哺乳一边乳房可以吃2-3次。
  频繁换边哺乳，会不会导致宝宝只吃到前奶？
  以“频繁换边”来增加哺乳有效性，适合乳汁不多，宝宝每次吃奶时间很长的妈妈使用。
  因为妈妈的乳房本身就不是很充盈的状态，乳汁里已经含有比较多的脂肪了。