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哺乳期服用中药汤剂时,需要注意的饮食禁忌
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面对哺乳期里面常见、多发的乳腺炎、奶少等问题,其实可以通过服用中药汤剂来解决,效果也是很好的。但有的哺乳期妈妈,在服用中药汤剂后,却没有起到什么效果,有的甚至相比之前症状更严重了。这是怎么回事呢?后来发现,原来是饮食习惯导致的。在本文中,母乳检测仪厂家就来谈谈哺乳期服用中药汤剂时,需要注意的饮食禁忌。
1、消炎相关的汤剂必须忌食辛辣之物
当哺乳期的妈妈发生炎症,例如患了乳腺炎以后,会感到发热、红肿等,此时若是再吃辛辣的食品,就是火上浇油,无疑会加重炎症。
此时宜多吃蔬菜汤、排骨汤等煲汤类,小米粥、粳米粥、肉糜粥等粥类。
忌吃的食物有:烤肉、烤串、炒菜、重口味食物等炙炒腥辣的食物,海鲜、螃蟹、韭菜、狗肉、羊肉等腥味比较大的食物,辣椒、芥末等辛辣的食物。
2、服用奶少类汤剂,忌食伤气血之物
大多数能够促进乳汁分泌的中药汤剂,其实都是以补气血为主。因为气血充足、经络畅通才能使乳汁充足、通畅。
在吃通乳、下乳的中药汤剂时,假如不小心吃了会伤气血的食物,中药的下乳效果就会大打折扣甚至消失。
那什么样的食物是伤气血的食物呢?
小麦里面的浮小麦、大麦里面的大麦芽等干瘪、出芽的食物,蟹爪、绿豆等寒凉的食物都是最伤气血的。
1、消炎相关的汤剂必须忌食辛辣之物
当哺乳期的妈妈发生炎症,例如患了乳腺炎以后,会感到发热、红肿等,此时若是再吃辛辣的食品,就是火上浇油,无疑会加重炎症。
此时宜多吃蔬菜汤、排骨汤等煲汤类,小米粥、粳米粥、肉糜粥等粥类。
忌吃的食物有:烤肉、烤串、炒菜、重口味食物等炙炒腥辣的食物,海鲜、螃蟹、韭菜、狗肉、羊肉等腥味比较大的食物,辣椒、芥末等辛辣的食物。
2、服用奶少类汤剂,忌食伤气血之物
大多数能够促进乳汁分泌的中药汤剂,其实都是以补气血为主。因为气血充足、经络畅通才能使乳汁充足、通畅。
在吃通乳、下乳的中药汤剂时,假如不小心吃了会伤气血的食物,中药的下乳效果就会大打折扣甚至消失。
那什么样的食物是伤气血的食物呢?
小麦里面的浮小麦、大麦里面的大麦芽等干瘪、出芽的食物,蟹爪、绿豆等寒凉的食物都是最伤气血的。