为什么会感觉哺乳期来“大姨妈”奶水变少了？

  当进入少女时代，身边便会出现一位将陪伴我们几十年的朋友--大姨妈。一般只有在怀孕的时候，大姨妈才会暂时告别我们。
  不过，当孕妈妈进入哺乳期之后，大姨妈也快跟我们重逢了。一般情况下，哺乳期是不会来大姨妈的，大姨妈来了也是很正常的，来的大姨妈有点不正常也是正常的。
  有点绕是吧，这是因为哺乳期是很特殊的时期，因为激素的作用，会对大姨妈产生各种影响；而来了月经之后的母乳，也会产生一些影响，当然这些影响都是因人而异的。
  很多哺乳期来了月经的哺乳妈妈会发现，在那特殊的几天，母乳好像少了，不太够宝宝吃，而大姨妈走了母乳量就又恢复了，这是咋回事呢？
  1、哺乳期大姨妈为什么会奶量减少？
  黄帝内经上说：“女子二七天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。丈夫二八肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子”
这里所说的天癸，“天”是指先天，“癸”是指属于天干中的“癸水”。天癸就是人身上的精气，来源于先天之精。对于女子来说，天癸则为血，后面我们称之为月经；对于男子则为精，是精气的别称。
  乳汁并非人身上的普通气血转化的，而是由人的先天精气和后天精气催化而成，也就是月经里面的精血成分转化为乳汁，所以孕期没有月经，哺乳期即使来月经，也会让母乳的量减少。
  2、来了大姨妈，乳汁质量会变化吗？
  总有人说，大姨妈来了，乳汁会变脏、变有毒，别给宝宝吃了！
  真是妥妥的谣言好么！
  产后来大姨妈，母乳质量不会发生特别大的变化，有毒、变脏更是无稽之谈。乳汁是妈妈身体产生的，如果有毒，哺乳妈妈早就“中毒”了，还能轮到宝宝吗？
  如果不放心的话，也可以通过母乳分析仪来检测母乳成分，看看来大姨妈前后，母乳有何变化。
  千万不要因为那些无稽之谈而给宝宝断奶哦，得不偿失。
  从孕期到哺乳期，跟告别了很久的“老朋友”再见面，真是一件令人欣喜的事情，说明我们的身体已经恢复的差不多了呢！如果你发现自己来了大姨妈奶水变少了，不要着急，正常喂养就行，等大姨妈走了，就会恢复啦！安心哺乳就好。
  如果感觉真是太不够宝宝吃了，可以适当补充一些营养，比如一些促进乳汁分泌的汤水、蛋白质丰富的鱼类、肉类等等，好好安抚一下“老朋友”，也对自己好些呀！